35岁以上女性做试管想一次成功应该提前了解这些

　　所有姐妹做试管的梦想都是希望顺利能一次成功，尤其是35岁高龄的女性，试管婴儿更是成为了最后一颗“生娃”稻草，所以她们更加渴望能一次成功。

　　可大家同时知道，年龄是做试管的硬伤，女性一旦超过35岁，卵巢功能下降，卵子质量持续走低，想一次成功就会难度增加，但世事无绝对，还有有一些地方的改善，说不定你就能很快“好孕”哦。

　　高龄女性试管怎么做，能让试管“一次命中”?

　　检查很重要!

　　无论是年轻或大龄的夫妇做试管前都少不了的孕前检查，尤其女性随着年龄的增长，卵子的质量也随之下降。子宫和年龄也呈抛物线状，子宫情况差会影响到胚胎着床，从而导致试管失败，对于高龄妇女来说更应该好好的检查一下自己的身体现状。

　　孕前体质调理

　　1、身体调理，积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。

　　2、生活规律，尽量在计划试管的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食，作息生活需要规律健康，充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，增加受孕成功率。

　　3、好好吃饭，平衡营养也很重要，备孕期间可适当吃些高蛋白、高纤维的食物。

　　4、适当运动，适当的体育锻炼不但能提高女性的身体素质，而且还能降低卵子发生染色体异常的可能，很大程度的保证了卵子质量。

　　大龄女性备孕前的卵巢调养

　　由于大龄女性卵巢功能大幅下降，所以备孕更要格外用心，建议大龄或卵巢功能不良的女性，备孕期间或计划试管前期，听从医生的建议，努力的调理卵巢，提高卵子质量。

　　积极配合治疗

　　试管全程跟着医生全身心的治疗也很关键，跟着医生的方案，一步一步的进行，不要胡思乱想或者私自停药等。

　　心理调节，放松心情

　　大龄女性做试管一般心理压力会较大，其血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，胚胎不能着床而导致孕育失败。所以试管姐妹们无论是在备孕时还是试管时，应保持着积极乐观的心态。

　　正在试管助孕的夫妻，除了应该做好全面检查，对症下药，积极配合治疗，还要保持好的生活习惯和饮食习惯，避免抽烟、喝酒等不良的嗜好。每天早睡早起，保持好的心情，这样才会以好的状态，迎接宝宝的到来。试管才可能一次成功哦!